Herzlich Willkommen auf der Homepage des Karate-Clubs Bushido Östringen e.V.



   Training in Walldorf Geschrieben am 29.01.2012  

Bis auf weiteres kooperieren der Karate-Club Bushidō Östringen e.V. und der Shūshūkan e.V. Nordbaden mit ihren Trainingszeiten.

D.h. Mitglieder des Bushidō Östringen können am Samstagstraining des Shūshūkan in Walldorf teilnehmen; die Mitglieder des Shūshūkan dafür am Mittwochstraining des Bushidō Östringen.

 Tag  Zeit  Ort
 Mittwoch  19:30 - 21:00 Uhr
 Östringen,
Dōjō Bushidō
 Samstag Jūdō: 10:00-12:00 Uhr
Karate: 12:00 - 14:00 Uhr
 Walldorf,
Astoria-Halle (Jūdō-Raum)

Genaue Infos zum Shūshūkan gibt es hier: www.shushukan.com.

Achtung: Diese Kooperation gilt nur bis der Shūshūkan e.V. eine weitere Karate-Trainingszeit in Walldorf hat.



   6. Offenes Samstagstraining mit hoher Östringer Beteiligung Geschrieben am 12.12.2011  



Mit hoher Östringer Beteiligung fand das 6. Offene Samstagstraining des Shūshūkan statt. Trainingsort war dieses Mal wieder Fautenbach. Die 3,5 Stunden Training begannen mit Yoga und einigen speziellen Übungen in Seiza. Das angesetzte Thema "Kihon Waza" (Grundlagen) wurde durch eine Einführung in die Hebeltechniken ergänzt.

Die Beteiligung des Karate-Club Bushidō Östringen war diesmal überragend. Die Gastgeber waren leider terminlich gebunden, so daß die Teilnehmerzusammensetzung gegenüber früheren Veranstaltungen diesmal ausgeglichen wurde.

Der Jahresabschluß des Shūshūkan - das "Bōnenkai" (Zusammenkunft zum Vergessen des Jahres) fand im Anschluß an das Training im "Wagen" statt. Für das Shūshūkan wie auch für den Karateclub Bushidō Östringen war es ein interessantes und erfolgreiches Jahr.

Ein weiterer Bericht mit vielen Fotos findet sich auf der Fautenbacher Seite (Link).



   Ferien im Bushidō Östringen Geschrieben am 01.12.2011  

Liebe Mitglieder,

vom 23. Dezember bis zum 5. Januar sind Ferien.Daher findet am 21. Dezember (Mittwoch) das letzte offizielle Training im in diesem Jahr statt.

Während der Ferien gibt es die Möglichkeit am 28. Dezember und am 4. Januar von 19:30 - 21:00 Uhr gemeinsam (Kinder ab Gelbgurt und Erwachsene) zu trainieren.

Ab dem 9. Januar findet wieder Training nach dem üblichen Trainingsplan statt.